mardi 22 janvier 2013

Les bienfaits du tricot

Si vous avez une chance de lire cet article sur "Les bienfaits du tricot" paru dans la revue Vitalité Québec-novembre/décembre 2012, lisez l'article, c'est intéressant.
Tricoter diminuerait le stress, renforcerait notre tolérance aux douleurs chroniques et fortifierait notre système immunitaire... de tricoter une maille à l'endroit, une maille à l'envers permet à notre rythme cardiaque de ralentir et notre concentration est plus accrue. Quand on tricote, on ne s'accroche pas à nos pensées, on lâche prise, le fait de tricoter modifie la chimie du cerveau en faisant baisser le taux de cortisol "hormone du stress" tout en dopant la production de dopamine et sérotonine, les molécules du bien-être.... je file tricoter :-))))


 Pantoufles feutrées par Lise Ranger, c'est-y pas beau ça!

 Tricot entrelac par Madeleine Leblanc, un premier essai bien réussi!

 Gilet, bonnet, peluche par Ginette

 Gilet, bonnet, peluche par Ginette

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